FTPソフト（ダウンロードサイト）
FTPソフトには多々種類がありますが、どれも慣れだと思います。
ウインドウズユーザーには、歴史的に、また動作負担の少ない「CuteFTP」を、
マックユーザーには、定番の「コアラfech」を個人的にお勧めします。
なお、各種ホームページ作成ソフト・WWWブラウザにも標準搭載されて いる場合があります。

■数種類のFTPソフトを紹介しているダウンロードサイト（窓の杜）
http://www.forest.impress.co.jp/ftp.html

■マック版、コアラfech、日本語版公式サイト
http://www.hart.co.jp/fetch/